top of page

DUŠEVNÍ SERVIS
Znám se - Vím kam

preventivní program pro 8. a 9. třídy ZŠ a pro 1. až 3. ročník SŠ,
který pomáhá žákům připravit se na změny, které je v životě čekají.

JAK SEMINÁŘ PROBÍHÁ

V první části se zaměřujeme na sebepoznání žáků, podporujeme je v mapování jejich silných stránek i oblastí, kde se mohou zlepšit, a v uvědomění si jejich cílů. Pomáháme jim orientovat se v jistotách a změnách, které dospívání přináší, a to i s ohledem na jejich studium.


V další části otevíráme témata duševního zdraví, psychických krizí a duševních onemocnění, a to skrze oblast emocí. Podporujeme rozvoj komunikačních dovedností v těchto tématech. Společně s žáky zkoumáme a posilujeme jejich stávající seberegulační mechanismy a objevujeme nové způsoby péče o duševní pohodu.


V závěrečné části se zaměřujeme na praktické informace o možnostech podpory a pomoci v Plzeňském kraji. Žáci odcházejí s přehledem kontaktů, na které se mohou obrátit v případě potřeby.

CÍLE SEMINÁŘE

  • Mapování a objevování silných stránek: Seminář pomůže žákům uvědomit si a zaznamenat jejich jedinečné silné stránky, motivy a cíle.

  • Uvědomění si jedinečnosti: Aktivity v semináři podpoří žáky v tom, aby si uvědomili svou jedinečnost a hodnotu.

  • Hledání jistot a vnitřních zdrojů: Seminář žákům pomůže hledat a nalézat jejich životní jistoty a vnitřní zdroje, na kterých mohou stavět.

  • Příprava na změnu: Společně se zorientujeme ve změnách, které žáky čekají, ať už se jedná o přechod na vyšší stupeň školy nebo o další životní milníky.

  • Porozumění emocím: Dojde k podpoře uvědomění a pojmenování jednotlivých emocí, které běžně každý z nás prožívá, zpřístupnění a normalizace jejich projevů.

  • Otevření tématu duševního zdraví: Otevřeme téma duševního zdraví, psychických krizí a duševních onemocnění.

  • Zlepšení komunikačních dovedností: Zapracujem na prohloubení dovedností komunikace v oblastech duševního zdraví.

  • Péče o duševní zdraví: Uvědomění si již používaných seberegulačních mechanismů duševní hygieny a společné objevování nových.

  • Seznámení se se sítí podpory: vizualizace sítě vnější podpory (její rozšíření v povědomí žáků)

  • Odborná pomoc:  Poskytnutí konkrétních kontaktů odborné pomoci pro případ krize nebo psychických obtíží

  • Posílení péče o duševní zdraví: zplnomocňování žáků v jejich péči o své psychické zdraví

Naším cílem je, aby seminář byl dalším krokem
k posílení žáků v péči o jejich duševní zdraví.

Délka: 4 nebo 6 hodin

Program je navržen tak, aby byl flexibilní a mohl být plně přizpůsoben specifickým požadavkům a potřebám každého třídního kolektivu.

Cena: 6000,-/8000,-

​​​

Naše semináře jsou navrženy tak, aby citlivě reagovaly na specifické potřeby každého třídního kolektivu. Proto před zahájením preventivního programu vždy probíhá důkladná příprava ve spolupráci se školou.
 

Vedle podpory kolektivu nabízíme podporu pedagoga v práci metodickými materiály.

Máte zájem o preventivní program? Kontaktujte nás:

Tel: +420 604 549 661

E-mail: vzdelavani@dusevniservis.cz
nebo využijte kontaktní formulář

bottom of page